2021年11月29日

スキーマ療法っぽいことを再開

私は孤独ではない宣言。
セルフケアの道具箱 2-2
ちょっとした顔見知りを思い浮かべる

近所のコンビニのすごく感じのいいお姉さん
同じコンビニのいつも「箸何膳ですか」ってきいてくれるお姉さん
近所の薬局のいつも笑顔のお兄さん
いつも挨拶してくれるお兄さん
近所のヤクルトさん
電話するときによくでてくれる人
Twitterで気にかけてる人
時々ブログにコメントをくれる人

動物は、あまりイメージがわかない。
それでも社会的ネットワークのなかに生きている。のだと思う。
posted by はぴたん at 20:49| Comment(0) | スキーマ療法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする