最近あまり本を読めてません。
今読んでいるものも読書日記にまとめられるか分かりません。
ということで、今日はしゃっくりについて書きます。
しゃっくり、皆さんは出ますか。
私はとにかくしゃっくりが多くて特異体質だと思っているのですが、
どれくらいかというと一週間に三回はひっくひっく言ってます。
昔は授業中とか仕事中にも出てたんですが、最近困っているのが
寝る前のしゃっくり。
歯を磨いて、薬も飲んでさあ寝るぞという時に始まります。
一度始まると五分から十分は止まりません。
水を飲んでもダメ。
私なりの止めるコツはしゃっくりを意に介さないことです。
何事もなかったかのようにしてしゃっくりを意識しない。
しゃっくりをなかったかのように過ごす。
「あー、またしゃっくりだ、嫌だな」なんて考えてしまうと長引く
気がします。
なので徹底的にスルー。
そうすると心なしかしゃっくりも早く止まる気がします。
しゃっくりって出ない人は全然出ないらしいですね。
頻繁にしゃっくりしていると話すと驚かれることが多いです。
なんなんでしょうね、一体。