2021年10月05日

ポメラやはり便利

週のうちの2/5が終わったー。
ボディバッテリーという自分のヒットポイントみたいな値。
自分の腕時計で計れるのですが、それが今日それなりの高さをキープしていたのに、結構大変な一日でした。
頑張りたくないよーと泣きそうになりつつ、泣いてもどうもできないので、ぐあーと何とか乗り切りました。

ボディバッテリーは不思議です。よく寝たはずなのに回復していなかったり、逆にあまり眠れていない気がしても回復していたりします。
それでも日中の体感と合ってるからつい、今自分のボディバッテリーはいくつだろうと見てしまいます。
目安にすぎないのですが、すぐアクセル踏んじゃう自分にはよいブレーキになるので。ちょうどいいですね。

ストレッチして寝る準備します。
posted by はぴたん at 20:55| Comment(0) | 読書日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年10月01日

金曜万歳

10月1日ですね。
今日もしんどいなりに頑張って金曜でした。
雨が夕方まで降ってたので散歩はせず、ちょっとゲームをして、もう寝ます。
自宅のトイレに常に癒される音楽を流して、癒しスポットにしようかと計画しています。
何の音楽がよいだろう?
posted by はぴたん at 22:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする